Trainingszeiten
 

Trainingszeiten


Für die Anmeldung zum Training und der besseren Organisation , sowie Kommunikation benutzt der Verein die kostenlose Spond App. Die maximale Teilnehmerzahl wurde anhand der Hallenkapazität in allen Trainingsgruppen auf 25 Personen festgelegt.


  

Montag 
18.00 - 19.00 Uhr C-Kader 14-24 Jahre (Anfänger)
Joshua Kerper 
19.00 - 21.00 Uhr A-Kader (Fortgeschrittene)
Joachim Gerdesmann,
Bülent Yilmaz,
Hristos Kabakakis
19.00 - 21.00 Uhr Freies Training im Kraftraum (A-Kader) Joachim Gerdesmann

 

 

 

 


 

Dienstag 
18.00 - 19.00 Uhr  Boxworkout-Gruppe ab 25 Jahre plus
Markus Rottmann,
Pascal Schulze-Frenking
19.00 - 20.00 Uhr C-Kader 09-13 Jahre (Anfänger)
Loraine Hoffmann,
Pascal Schulze-Frenking
19.00 - 20.00 Uhr  Freies Training im Kraftraum (Boxworkout-Gruppe)
Loranine Hoffmann,
Pascal Schulze-Frenking

 

 

 

 

 

 

Mittwoch 
18.00 - 19.00 Uhr Individuelles Training bei Bedarf
Sportwart &
Trainerteam
19.00 - 21.00 Uhr A-Kader (Wettkampfsportler)
Joachim Gerdesmann, 
Bülent Yilmaz,
Hristos Kabakakis

 

 

 

 


 

Donnerstag 
17.00 - 18.00 Uhr  Boxworkout-Gruppe 25 Jahre plus
Markus Rottmann,
Pascal Schulze-Frenking
18.00 - 19.00 Uhr C-Kader 09-13 Jahre (Anfänger)
Pascal Schulze-Frenking,
Loraine Hoffmann
19.00 - 21.00 Uhr B-Kader (Fortgeschrittene) - Bis 18.06.2026 Arkadius Lorfing
19.00 - 21.00 Uhr A & B-Kader (Fortgeschrittene) - Ab 25.06.2026
Joachim Gerdesmann,
Bülent Yilmaz,
Ana Jurisic

 

 

 

 

 

 


 

Freitag 
18.00 - 19.00 Uhr  C-Kader 14-24 Jahre
Joshua Kerper,
Ana Jurisic
19.00 - 21.00 Uhr A-Kader (Fortgeschrittene)
Joachim Gerdesmann,
Bülent Yilmaz,
Hristos Kabakakis

 

 

 

 


 

Samstag 
Keine Zeitangabe! Sondertraining / Wettkämpfe
Sportwart &
Trainerteam

 

 


 

Sonntag 
11.00 - 13.00 Uhr Boxworkout-Gruppe 25 Jahre plus
Markus Rottmann,
Pascal Schulze-Frenking
Keine Zeitangabe Sondertraining / Wettkämpfe
Sportwart &
Trainerteam